به نقل از «خبرگزاری صدا و سیما»

در زمستان بیشتر مراقب دندان هایتان باشید

تاریخ انتشار: ۲۳ بهمن ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۹۷۳۲۸۶۹

به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان،️ فصل زمستان فرا رسیده است و احتمالاً شما بیش از همیشه به فکر رسیدگی به پوستتان هستید، اما علاوه بر پوست باید به موارد دیگر هم توجه کنید. آیا می‌دانستید که قرار گرفتن در معرض هوای سرد خطر ابتلا به مشکلات دندانی را افزایش می‌دهد؟ هوای سرد نه تنها برای پوست مضر است، بلکه می‌تواند به دندان ها، لثه‌ها و حتی دهان هم آسیب وارد کند، آسیب‌هایی که در این بخش به آنها پرداخته ایم.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

آسیب و مشکلات دندانی که در زمستان ما را تهدید می‌کند.

لب‌های ترک خورده، خشکی دهان، افزایش حساسیت دندان و سوزش گلو همگی جزء مشکلات دهانی و دندانی در فصل زمستان هستند. زمستان فصل زیبایی است، اما با خودش مشکلاتی را هم به همراه می‌آورد. معمولاً در فصل زمستان آب بدن افراد به دلیل کاهش تولید بزاق کاهش یافته و در نتیجه خشکی پوست ایجاد می‌شود که این خشکی پوست روی خشکی دهان هم تاثیر می‌گذارد؛ بنابراین بزاق حالت لغزنده و لیز پیدا کرده و فعالیت آن در بدن کاهش پیدا می‌کند و باعث می‌شود که آلودگی‌ها بیشتر در بالای لثه و دندان گیر کند و احتمال عفونت بالا برود.

پس بهتر است که در فصل زمستان به نوشیدن آب توجه داشته باشید. خشکی دهان هم مشکلات دندانی را افزایش می‌دهد. افت دمای هوا باید باعث شود که شما بیشتر به مسواک زدن، نخ دندان کشیدن و شستشوی داخلی دهان توجه کنید. بهداشت کلی دهانی، راه حل کلیدی است. سالم نگه داشتن دهان و دندان مسئولیت شماست و در نتیجه اگر هرگونه مشکل و ناراحتی را در دهان و دندان احساس کردید، به پزشک مراجعه کنید، زیرا همیشه پیشگیری بهتر از درمان است.

راهکار‌هایی برای پیشگیری از مشکلات دندانی

مسواک و نخ دندان:
مسواک و نخ دندان بهترین راهکار‌ها هستند و باعث امنیت و سلامت دهان و دندان می‌شوند.

کنترل حساسیت دندان‌ها:
اگر احساس می‌کنید حساسیت دندان شما در فصل زمستان افزایش پیدا کرده است، راحت‌ترین کار برای کنترل این احساس سوزش و درد این است که مصرف غذا‌های اسیدی و فلفلی را به سرعت کاهش دهید. مهم‌ترین اثر رژیم غذایی خودش را در دهان نشان می‌دهد که باعث پوسیدگی دندان‌ها خواهد شد. در نتیجه این اسید‌ها به دهان نفوذ می‌کنند و حساسیت را بالا می‌برند؛ بنابراین باید مراقب مصرف مرکبات باشید و سعی کنید از خمیردندان و مسواکی استفاده کنید که مخصوص دندان‌های حساس است.

آب:
اکثر افراد نوشیدن آب را نادیده می‌گیرند. رطوبت رسانی بسیاری از مشکلات را حل می‌کند، اما از آنجا که سرمان بسیار شلوغ است، فراموش می‌کنیم که روزانه آب بنوشیم. در نتیجه احتمال خشکی دهان در زمستان افزایش پیدا می‌کند که علت آن هم کاهش تولید بزاق است. از آنجا که نوشیدن آب کمک کننده است، پس بهتر است که برای جلوگیری از هر مشکل احتمالی آب بنوشید.

مواردی که باید به یاد بسپارید
- به یاد داشته باشید که پوست لب شما به اندازه قسمت‌های دیگر اهمیت دارد و در فصل زمستان به سرعت خشک می‌شود و ممکن است دچار سوزش شود. سوزش‌های شدید گاهی اوقات علامت مشکلات جدی‌تر هستند. پس بهتر است که چند وقت یکبار به دندانپزشک مراجعه کنید.

- زمستان همچنین سیستم ایمنی را تحت تاثیر قرار می‌دهد و آن را ضعیف می‌کند. در نتیجه بیشتر در معرض التهاب و عفونت قرار خواهیم گرفت. به همین دلیل بسیار مهم است که استاندارد‌های بهداشت دهان و دندان را رعایت کنید و با دستان کثیف؛ دهان خود را لمس نکنید.

منبع: خبرگزاری صدا و سیما

کلیدواژه: مشکلات دندانی فصل زمستان دهان و دندان خشکی دهان دندان ها

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.iribnews.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «خبرگزاری صدا و سیما» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۹۷۳۲۸۶۹ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

تاثیر سلامت دهان و دندان بر تقویت سلامتی قسمت‌های مختلف بدن

مدیرکل دفتر سلامت دهان و دندان وزارت بهداشت سلامت دهان و دندان را موجب تقویت سلامتی در قسمت‌های مختلف بدن دانست و از برگزاری پویش سلامت دهان و دندان با اهداف آموزش عمومی خبر داد.

به گزارش خبرگزاری ایمنا و به نقل از وبدا، زهرا سید معملی اظهار کرد: سلامت دهان و دندان به نوعی منشأ سلامتی جسم، روح و روان است و حتی در سلامت اجتماعی نیز نقش آفرین بوده و می‌تواند در روابط اجتماعی افراد را تقویت یا در آن اختلال ایجاد کند.

وی افزود: سال جاری تمرکزمان این است که از تمام حوزه‌ها و رده‌های بهداشتی و درمانی برای بهبود سلامت دهان و دندان مردم استفاده کنیم و از بهورز در روستاها تا مراقبان سلامت در شهرها، پزشکان و کارشناسان بهداشتی در تمام مراکز متعلق به حوزه سلامت می‌توانند در این عرصه کمک کنند.

مدیرکل دفتر سلامت دهان و دندان وزارت بهداشت با بیان اینکه عواملی که می‌تواند در ناحیه دهان و دندان بیماری ایجاد کند در سایر قسمت‌های بدن نیز ایجاد بیماری می‌کند، گفت: به عنوان مثال بین بیماری‌های شدید لثه و دیابت ارتباط وجود دارد و این دو بیماری بر یکدیگر اثرگذار است، همچنین بین بیماری‌های قلبی و عروقی و بیماری‌های دهان و دندان و لثه ارتباط وجود دارد.

سید معملی ادامه داد: مادر باردار نیز می‌تواند برای جنین و نوزادش از طریق بیماری‌های دهان و دندان مشکلاتی ایجاد کند، بنابراین سلامت دهان و دندان به سلامت سایر قسمت‌های بدن کمک شایانی می‌کند، همچنین نقش مشترک تمام افراد درگیر بهداشت و درمان در سلامت دهان و دندان مشهود است و این مسئله تنها وظیفه بهداشت‌کاران دهان و دندان و دندان‌پزشکان نیست.

وی اضافه کرد: یکی از اهداف مشخص در سال جاری این است که از دیدگاه عامل خطر مشترک، یعنی توجه به عواملی که بیماری‌های دهان و بیماری‌های دیگر را ایجاد می‌کند، به مسئله بهداشت دهان و دندان پرداخته شود، البته در این راستا نقش ویژه متوجه بهداشت‌کاران و مراقبان سلامت دهان و دندان و دندان‌پزشکانی است که در بخش‌های دولتی و خصوصی کار می‌کنند.

مدیرکل دفتر سلامت دهان و دندان وزارت بهداشت با بیان اینکه هفدهم تا نوزدهم اردیبهشت «پویش سلامت دهان و دندان» با هدف افزایش آگاهی عمومی در سلامت دهان و دندان در سطح کشور برگزار می‌شود، گفت: در این سه روز برنامه‌های مختلفی برای دانش‌آموزان، مدارس و جامعه برگزار خواهیم کرد که شناساندن عوامل سلامت و بیماری دهان و دندان از جمله مهم‌ترین برنامه‌های این پویش خواهد بود، دندان‌پزشکان بخش خصوصی و دولتی را به همکاری در این پویش برای آموزش و ارتقای سلامت دهان و دندان مردم دعوت می‌کنم.

کد خبر 748389